Cara Agar Bangun Tidur Tidak Kesiangan. Dalam kehidupan sehari-hari pasti anda mengalami bangun kesiangan. Tua maupun muda hampir semua pernah mengalaminya. Saya pun juga pernah mengalami bangun kesiangan.
Emang tidak semua orang merasa bangun kesiangan itu hal yang menakutkan, mereka merasa itu hal yang lumrah. Mungkin karena tidur kemaleman, badan kecapean, atau susah tidur di malamnya. Tapi hal ini berbeda 180' dari orang-orang yang mempunyai kesibukan pada pagi harinya. Berangkat sekolah, pergi ke kantor, atau hal apalah yang pagi itu harus sudah melakukan pekerjaan.
Tak jarang orang menyiasati diri agar bangun bisa pagi, antara lain dengan memasang alarm, tidur lebih awal, minta di bangunin orang tua/ teman dll. Dari kesekian bamyak cara itu mungkin ada yang berguna ada pula yang sudah di lakukan semua tetap saja susah bangun pagi.
Dari pengalaman pribadi, di sini saya akan memberikan trik agar bangun tidak kesiangan [versi belahilmu].
Mari kita simak apa saja trik dari belahilmu:
TIDUR LEBIH AWAL.....
Kenapa harus tidur lebih awal? Anda kan harus bangun lebih awal, makanya anda juga harus tidur lebih awal juga. Di samping tidur lebih awal dapat membuat kita bangun pagi, badan kita juga akan merasa lebih segar karena waktu kita istirahat lebih banyak. Coba deh anda bayangkan jika anda pergi ke luar kota naik motor sendirian, trus kembali lagi ke rumah. Pasti anda akan istirahat malam lebih awal kan? Karena badan anda merasa capek sekali.
MEMASANG ALARM......
Kita tidak bisa tidur lebih awal di karenakan masih banyak tugas menumpuk. Alhasil kita harus tidur agak larut, tapi besoknya juga harus bangun pagi untuk aktifitas seperti biasa. Maka dari itu kita tak jarang harus memasang alarm sebagai pengingat waktu bangun pagi.
Gunakan tanda alarm yang membuat anda cepat bangun, misal anda memakai lagu seram biar cepet-cepet bangun, musik yang keras agar terganggu tidur anda dsb.
MEMINTA DI BANGUNIN ORANG LAIN.....
Hal ini di lakukan karena dari kedua tips di atas kurang manjur bagi anda maka anda bisa meminta bantuan orang lain. Tapi hal ini juga kuang efektif jika orang yang anda minta bantu juga tergolong orang yang susah bangun pagi. Alhasil, bukannya di tolong malah sama-sama bolong. Maka dari itu mintalah tolong pada orang yang tepat, yang emang kesehariannya suka bangun pagi. hehe
Cara Agar Bangun Tidur Tidak Kesiangan.. Andaisaja dari ketiga tips di atas kurang mampu juga. Mungkin anda perlu memakai tips terakhir dari belahilmu. Tips ini tergolong manjur. Tidak perlu tidur lebih awal, memasang alarm ataupun meminta bantuan orang lain. Yang anda perlukan hanyalah sebotol air putih 1liter/ lebih. Coba sebelum anda tidur, minumlah banyak-banyak air putih tersebut sampe perut anda terasa penuh air. Setelah itu anda bisa tidur nyenyak dan akan bisa bangun pagi.
Dalam tidur anda, anda akan merasa kebelet yang luar biasa seakan-akan anda ingin pipis. Nah, alhasil anda akan bangun di karenakan kebelet pips itu. Tapi ini tidak berlaku bagi yang suka ngompol, soalnya biasanya ada orang yang ngimpi pipis, pas bangunnya ternyata juga ikut pipis.. hehe
Mungkin sekian tips yang rada aneh dari saya, semoga bermanfaat bagi anda yang susah bangun pagi..
Title : Cara Agar Bangun Tidur Tidak Kesiangan
Description : Cara Agar Bangun Tidur Tidak Kesiangan . Dalam kehidupan sehari-hari pasti anda mengalami bangun kesiangan. Tua maupun muda hampir semua per...